miércoles, 31 de diciembre de 2008
Adios 2008
martes, 30 de diciembre de 2008
La Colorina del Elqui, Estella Díaz Varín
Se dijo. Dijeron mucho de los muchos que se fueron como el sol por el desierto. También se fue La Colorina. Y no ha vuelto. Pero se quedó su canto. Su poesía ha sido la última gran poesía de estos páramos. Después de ella sólo habita el zorzal: espuma de la mar. John Keats, picaflor de los trigales: ayúdanos. Que vuelva La Colorina. Hay que pedir a la alcaldía democrática que la declare Hija Ilustre, más bien Estrella Díaz Ilustre. ¿Pero que queda debajo del poncho? La necesidad de reflotar el coloquio, creando concursos, talleres desinfectando a las O.N.G. de la cultura: ¡que se vayan a las pailas! En esta hora cruel no nos abandones, Colorina.
La Colorina ha publicado varios textos y pretextos. Hermosísima. Revuelve la yema cuando el motivo convoca. Irreverente. Se desgarra por el otro. Serguei Esenin sabía de ella y del cometa. Andariega de las mil lenguas del metro cuadrado del vaso. Hija de estas pulpas como mariposa que duerme cuando florece el lirio del campo. Respira en la poesía a semejanza del labrador en el surco. Cuando habla es piedra del pueblo. Y cuando el rocío de la furia la alcanza se desbordan los toneles del paraíso, sino pregúntele al magnífico Enrique Lafourcade.
Por ello, esta elquina, serenense estremecida y estremecedora, es chépica entre los humildes y hada y ninfa entre los alcurniosos. Se ríe seriamente de los tontos solemnes. Y es una niña grande alimentando con versos, trabalenguas, refranes, axiomas y bromas a gentiles y milodones.
La Serena, con casi cinco siglos en la hondura, amanece con malvas en los balcones y con papayas y papagayos. El Valle de Elqui contiene a la ataviada colonial, como sostiene a su vez a una tradición de poetas fundamentales en la historia de la literatura chilena, especialmente a la generación naturista -Goic-, donde Gabriela Mistral, Mondaca, Moure, Víctor Domingo Silva y otros, son un río público de otro más profundo y subterráneo. De allí que Estrella Díaz sea de la continuidad en el alma del valle. Se vuelve necesario reconocerse y reconocerla en la parroquia de su poesía.
Vuélvete Colorina, vuélvete a tu tierra. Por aquí sólo resonancias habitan y funcionarios y parlantes de cementerios. Ven Colorina: te necesitamos. Escucha a este organillo descarriado. Emily Dickinson nos cita al estío. Ven a refrescar la garganta con los ríos de membrillos destilados en tabernas y carnavalitos. Ven de una vez, vieja. Déjate de cosas. La vendimia es para todos, y que se enoje el cuidador del vino. El orfeón por aquí puede entrar a la tierra como nubes que abrazan los pastizales. Por último, Colorina, no aceptes el Nobel, menos el premio del Círculo Carlos Mondaca. Vuélvete golondrina y estaciónate, así la madre serrana frente al rebaño que florece en el telar. Déjate de cosas.
Vozarrón contra las nubes

"Muchas veces la sombra de Stella era vista en la ciudad en lugares diferentes a la misma hora. Una vez la vimos detener el tránsito en plena Alameda y usar su vozarrón contra las nubes de agosto. La vimos preparar sus poemas en una olla al fuego secreto y burlándose de sus vecinas ciegas que cacareaban como todas las vecinas ciegas de Chile".
http://www.letras.s5.com/stella2.htm (biografía)
http://www.radiomacul.net/radiomacul/?p=32 (entrevista)
sábado, 6 de diciembre de 2008
The Buddhist Monks - Live Mantra (2008)
“Es la joya que concede todos los deseos. Es muy importante mantener una actitud generosa en la concepción más amplia. Es fácil caer en la tentación de limitarse a las necesidades que uno tiene, por lo que es adecuado tener presente al entorno no sólo inmediato, sino a todos los seres”.
“Te pone en contacto con la energía de la salud y la sanación, no entendidas como la curación física sino va más allá, a la sanación más completa, a las causas de la enfermedad, a las tendencias negativas de la mente”.
“Es una oración de ofrecimiento. Son ofrendas que provienen de la antigua India, cuando los viajeros llegaban a las casas a pedir cobijo. Se les ofrecía agua para beber y lavarse, flores, incienso, luz, perfume, alimento y música. Se recitan como acto de generosidad porque pensamos que una mente generosa es una mente feliz”.
“Al Buda Amitabha se le conoce como el Buda de la luz infinita. Esta oración pertenece al ritual de transferencia de consciencia que utilizamos para la guía, atención y acompañamiento de las mentes de los difuntos”.
“Es la energía femenina que representa la compasión en acción de todos los budas y es considerada la madre de todos los budas. Lo utilizamos para liberarnos de todos los obstáculos”.
“Es una invocación a todos los maestros que han perfeccionado y transmitido esta práctica. Esta oración combina la energía pacífica y airada, teniendo en cuenta la compasión. Se utiliza como bendición para poder para purificar todos los obstáculos de la vida”.
“El objetivo del budismo es alcanzar la felicidad última y consideramos que esa felicidad se alcanza con el deseo de que todos los seres sintientes puedan tener esta felicidad. Trabajamos para ello. Al final de todas nuestras acciones positivas siempre intentamos hacer esa dedicación de méritos, ofrecer y compartir esa felicidad con todos los seres sintientes”.
“Es una deidad femenina de color rojo. Se utiliza para atraer poder e incremento, lo que significa que cuando practicamos este mantra acercamos cualidades positivas a nuestra mente que sirven para subyugar las cualidades negativas o no virtudes. De esa manera dejamos de sufrir y superamos nuestras dificultades en momentos negativos para estar más felices con nosotros y nuestro entorno”.
“Es una invocación a los maestros que han practicado y transmitido de una forma ininterrumpida y pura, de maestro a discípulo, las enseñanzas sobre el poder de todos los budas”.
“Es el mantra del Buda de la sabiduría. Nos acerca a la energía que elimina la ignorancia de nuestra mente, para encontrar la verdad última de nuestra existencia”.
“Zhambala es una deidad que propicia la riqueza y la prosperidad. En el budismo comprendemos que para poder llevar una vida espiritual es imprescindible resolver los aspectos más elementales, más básicos. Es importante poder desarrollar esta energía que propicia estos factores materiales. Si no podemos cubrir las necesidades básicas, sobre todo en esta sociedad, difícilmente podremos plantearnos atender a la ética, a la moral o a lo espiritual”.
lunes, 24 de noviembre de 2008
Deva Premal, Miten y Manose

lunes, 17 de noviembre de 2008
Cuanto más tienes, más quieres. En vez de llenar un vacío, lo creas
El decrecimiento es un movimiento que en los últimos años está tomando fuerza en francia e italia, más que una programa o un concepto es un slogan para llamar la atención sobre cómo la economía hiperacelerada está arruinando el mundo, un timbrazo para despertarnos de la lógica faústica del crecimiento por el crecimiento.
El consumo pretende ser una vía hacia la felicidad, pero es como una droga que requiere cada vez dosis mayores.
La crisis ecológica es la expresión biosférica de una gran crisis cultural, una crisis derivada del modo en que percibimos nuestro lugar en el mundo. buscamos el sentido de la vida en la acumulación, mientras el mar se vacía de peces y la tierra de fauna y flora silvestre.
Liberarnos de la idolatría del consumo y del crecimiento por el crecimiento requiere transformar el imaginario personal y colectivo, transformar nuestra manera de entender el mundo y de entendernos a nosotros mismos. un criterio para ello es abandonar la sed de riqueza material en favor de otras formas de plenitud.
viernes, 31 de octubre de 2008
sábado, 25 de octubre de 2008
Asume tu Responsabilidad Personal Creando un Nuevo Paradigma
Toma conciencia de cuándo estés asumiendo el papel de la víctima, y más bien escoge asumir la responsabilidad personal de crear un nuevo paradigma. Al culpar a otros por nuestros problemas, con frecuencia evitamos tomar la responsabilidad de cuán involucrados hemos estado al crear esos problemas mediante las selecciones que hacemos. Cada vez que nos encontremos asumiendo el rol de víctima culpando a los demás (incluyendo a la élite de poder) por cualquier cosa que no funcione en nuestras vidas, podemos optar por mirar dentro de nosotros mismos, para explorar y asumir nuestra responsabilidad en aquello que está sucediendo. Al dejar de culpar tanto a los demás, y más bien procurar superarnos, cada uno de nosotros podemos hacer la diferencia, tanto en nuestras vidas como en nuestro mundo.
Evita el secretismo y alienta la apertura y transparencia. Una manera importante de hacer esto es trabajando juntos para informar a amigos y a colegas sobre importantes eventos ocultos al público. Entonces, en nuestras propias vidas, cuando notemos que ocultamos información a otros, podemos examinar nuestras motivaciones para mantener ese secreto. ¿Estamos ocultando información debido a nuestro interés propio, o porque esto es mejor para todos los involucrados?. Y a nivel más profundo, ¿estamos evitando ser honestos con nosotros mismos?.
Sal de la polarización y del enfoque del "bien contra el mal" y "el nosotros contra ellos". Consideremos la posibilidad que todos nosotros estamos haciendo aquello que creemos que sea correcto basándonos en nuestra creencias, circunstancias y crianza. Cada uno de nosotros tiene un lugar en su corazón que sólo quiere amar y ser amado. Al enfocarnos menos en culpar y ponerlos "a ellos" en tabla de juicio, y apoyando la motivación más elevada en toda la gente incluyendo a miembros de la élite de poder, vemos cada vez más que todos somos una sola familia humana, y que podemos escoger transformar nuestro mundo, trabajando juntos para el bien común.
Finalmente, unirte en grupos y comunidades para apoyarse los unos a los otros a efectuar cambios positivos. En estos grupos y comunidades nos apoyamos transformando el temor en aceptación y amor. Intercambiamos información de todo lo que se nos está ocultando y exploramos los modos para salir de la polarización. También compartimos las intenciones y el propósito de nuestra vida, y nos alentamos para vivir esto tan plenamente como podamos. Y nos inspiramos los unos a los otros para que asumamos la responsabilidad de nuestras vidas y ser lo mejor que podamos ser. cuando nos unimos en comunidad apoyándonos con estas intenciones, nos unimos construyendo una red creciente de inspiración y poder en todo el planeta.
Estas sugerencias enfatizan cambiar la conciencia colectiva del mundo mediante la transformación tanto de nuestras vidas personales como la del mundo a nuestro alrededor. Hagamos todo lo que podamos para parar los comportamientos destructivos de la élite de poder global. Sin embargo, no pretendamos cambiar el mundo externo sin antes tener una base interna sólida, porque peligramos de culpar a otros o caer en la polarización del "nosotros versus ellos", cosa que sólo nos dividirá más. Al recordar que el cambio más poderoso comienza dentro de cada uno de nosotros, podremos desarrollar más equilibrio y fortaleza para poder después trabajar para un cambio positivo afuera, en el mundo.
Cuando cambiamos de adentro para afuera, enviamos ondas de inspiración y curación al mundo. Al unirnos en grupos y comunidades para apoyarnos en esto, esas ondas se convierten en olas que poderosamente ayudan a crear un nuevo paradigma para todos nosotros.
El Nuevo Paradigma
Desarrolla un propósito e intenciones en tu vida. Vivir vidas plenas y ricas en el complejo mundo actual, es vitalmente importante para que dé a tu vida una dirección clara, y puedas explorar qué es lo más profundo y significativo para tí, desarrollando así intenciones de un propósito de vida basadas en ello. Luego escoge vivir con dirección clara y enfocada, la vida se vuelve más profunda y significativa. Debilita entonces la seducción hacia el consumismo y el exceso de los medios, los cuales nos distraen de nuestro propósito, permitiéndonos enfocarnos con mayor efectividad en la creación de un nuevo paradigma.
El Terror es Usado como una Poderosa Herramienta de Control
Un último método más sutil pero a la vez poderoso para lograr el control, es distraer a la gente y que no tengan un propósito en su vida. Consideren que la televisión, la radio y cine están llenos de codicia, violencia y sexo vacuo. Nuestro sistema educativo prioriza cada vez más someterse a pruebas basadas en el desarrollo de la inteligencia y la creatividad. El exceso de control corporativo de los medios limita las noticias que recibimos, y frecuentemente moldea nuestras decisiones y el modo que pensamos. Nuestra atención está siendo sutilmente desviada de nuestro más profundo propósito de vida hacia atracciones más superficiales basadas en el sexo, el consumismo y el dinero.
Mientras la gente sucumbre el terror, el secretismo y la polarización (división), y al ir perdiendo contacto con su sentido de propósito en la vida, los elementos de la élite global pueden ejercer mayor control sobre nuestras vidas y mundo.
El Viejo Paradigma
El temor es usado por esos sectores de la élite global como una poderosa herramienta de control. "Los terroristas nos quieren matar a todos. Tu trabajo, tus ahorros y jubilación ya no están seguros. Tú debes estar con nosotros o contra nosotros. Podríamos ser atacados en cualquier momento." Todos estos mensajes nos precipitan hacia el temor. Y al alentarnos de que echemos la culpa a otros, tales como a los terroristas o a líderes "malignos", los agentes del poder global nos alejan del control de nuestras vidas y más bien nos precipitan hacia el rol de débiles víctimas. Mientras más caemos en el temor y en sentirnos víctimas, más fácilmente se nos manipula.
La paradoja de nuestro tiempo
Hemos multiplicado nuestras posesiones, pero reducido nuestros valores. Hablamos mucho, amamos rara vez y odiamos más seguido. Hemos aprendido cómo ir viviendo, pero no a vivir. Hemos agregado años a nuestra vida, pero no vida a los años. Hemos ido hasta la luna y de regreso, pero tenemos problemas para cruzar la calle y conocer al vecino. Conquistamos el espacio exterior, pero no el espacio interior. Limpiamos el aire, pero no pulimos el alma."
miércoles, 22 de octubre de 2008
El movimiento es la forma básica de la vida

La medicina tradicional china insiste en que el cuerpo humano, como conjunto orgánico, requiere del movimiento y de los ejercicios constantes, los cuales permiten promover la circulación sanguínea del qi (energía), dragar los meridianos, así como regular y reforzar las funciones de los órganos y vísceras, favorecer la inmunidad, prevenir y tratar enfermedades, y evitar el envejecimiento. La medicina moderna ha descubierto también que el movimiento y los ejercicios contribuyen a activar las funciones del corazón y de los pulmones; a acelerar el riego sanguíneo al cerebro, reduciendo la incidencia del infarto cerebral; a avivar la digestión y el metabolismo corporal y a agilizar las articulaciones y robustecer los huesos, tendones y músculos, lo que ayuda a evitar los problemas artríticos y óseos. La experiencia demuestra que muchas enfermedades -artritis, osteoporosis, hipertensión, malestares crónicos intestinales y estomacales- pueden tratarse preventivamente por medio de los ejercicios.
De acuerdo con la teoría del yin y el yang, el movimiento produce el yang, y la quietud, el yin. Generalmente, resulta oportuno buscar la quietud para los que padezcan deficiencia de yin, y el movimiento para los deficientes en el yang; la quietud beneficia el cerebro, y el movimiento fortalece al cuerpo físico. Los científicos han revelado que el deporte o los ejercicios, según la regla de oro respectiva, suelen ser más positivos y efectivos.
lunes, 13 de octubre de 2008
Cómo funciona el yoga
Con la práctica de ciertos ejercicios, y la regulación de la respiración; el proceso de yoga purifica la sangre, los nervios y los diferentes órganos de nuestro cuerpo, relajando así el cuerpo y la mente. De esta forma, se facilita la concentración de nuestra mente, para el desarrollo de cualquier actividad, incluyendo las técnicas de meditación. La meditación nos ayuda a controlar la mente y reducir las tensiones, incrementando simultáneamente el autocontrol, la sencillez y los pensamientos puros.Los cambios causados por el yoga, son naturales y permanecen durante mucho tiempo. La practica del yoga nos alivia las cargas de las intensas exigencias de la vida moderna. Pues el exceso de ansiedades destruye la salud y la felicidad. La medicina moderna ha concluido que las ansiedades son una de las causas más importantes de muchas enfermedades, y en cambio, la tranquilidad trae como consecuencia una buena salud. Aunque siempre queremos culpar a las fuerzas o factores externos por nuestras dificultades, la práctica del yoga demuestra que muchos problemas pueden ser resueltos mediante nuestra autodisciplina. Experimentos de laboratorio han demostrado que las ondas del cerebro de yoguis que se encuentran en estado de meditación son más armoniosas que las ondas del cerebro de otras personas que duermen en sueño profundo, que se encuentran bajo el proceso hipnótico o que están despiertas.
Otras investigaciones y experimentos demuestran que los yoguis que practican regularmente las diferentes técnicas yógicas, aumentan sus habilidades de relajación, reducen la velocidad en los latidos del corazón, reducen la presión de la sangre y controlan (hasta cierto punto) el sistema nervioso, el cual había sido considerado por la ciencia médica occidental como incontrolable por medio de la conciencia.
domingo, 12 de octubre de 2008
NO AL MONOPOLIO MÉDICO

(IR CON POLERA BLANCA)
¡NO AL MONOPOLIO MÉDICO!
http://www.chilesana.cl/ - saludnatural2000@yahoo.com
miércoles, 1 de octubre de 2008
Carta de Michael Moore a los ciudadanos de Estados Unidos
Los ciudadanos de Estados Unidos han comenzado a salir a las calles para manifestar su descontento por el manejo de la crisis. El cartel dice: Rescaten a la gente, no a los bancos No importa lo que digan, no importa cuántas palabras empleen para asustarlos; están recurriendo a las viejas triquiñuelas para fomentar el miedo y la confusión para mantenerse a sí mismos y a uno por ciento de la población asquerosamente rica. Sólo basta leer los primeros cuatro párrafos del reportaje principal del New York Times del pasado lunes para conocer de qué se trata todo este asunto:
“Aunque los legisladores trabajaron en los detalles del rescate de la industria financiera por 700 mil millones de dólares, Wall Street volvió a buscar la manera de lucrar con el plan.”
“Las firmas financieras cabildearon para lograr la cobertura de todas las formas de inversiones problemáticas, no sólo las relacionadas con las hipotecas.”
“Al mismo tiempo, las firmas de inversión maniobraron para supervisar todos los activos que el Tesoro planea eliminar de los registros de las instituciones financieras, una actividad que podría generarles cientos de millones de dólares al año en honorarios. Nadie quiere ser excluido de la propuesta del Tesoro para la compra de los activos de mala calidad.”
Increíble. Wall Street y sus partidarios fueron los artífices de este desorden y ahora pretenden limpiarlo como viles bandidos. Hasta Rudy Giuliani está haciendo cabildeo con su consultoría para ser contratado (recibir sueldo) y brindar asesoría en el rescate.
El problema es que nadie sabe en verdad a qué se debe este “colapso”. Aun el secretario del Tesoro, Paulson, admitió ignorar la cantidad exacta que se requiere (¡se le ocurrió de la nada la cifra de 700 mil millones!) El director de la oficina de presupuestos del Congreso afirma que no podía entenderlo ni explicarlo.
No obstante, dicen histéricos que ¡el final está cerca! ¡Pánico! ¡Recesión!
¡La Gran Depresión! ¡Y2K! ¡La gripe aviar! ¡Abejas asesinas! ¡Debemos aprobar la ley del rescate hoy mismo! ¡El cielo se está cayendo! ¡El cielo se está cayendo!
¿Cayéndosele a quién? No hay NADA en este paquete de “rescate” que baje el precio de la gasolina que debemos cargar en nuestros vehículos para ir al trabajo. NADA en esta iniciativa nos protegerá de perder nuestro hogar. NADA en esta iniciativa nos dará un seguro médico.
¿Seguro médico? Mike, ¿por qué hablas sobre ese tema? ¿Qué tiene que ver con el colapso de Wall Street?
Tiene mucho que ver. El supuesto “colapso” fue desencadenado por la moratoria y la pérdida de hogares de la gente con deudas hipotecarias. ¿Saben por qué tantos estadunidenses están perdiendo sus hogares? Los republicanos explicarían que se debe a que muchos idiotas de la clase trabajadora recibieron hipotecas que en realidad no podían pagar. Pero la verdad es ésta: la razón número uno por la cual la gente se declara en bancarrota es por el costo de sus cuentas médicas. Déjenme ponerlo de forma más simple: si tuviéramos un sistema universal de salud, esta crisis hipotecaria jamás habría sucedido.
El objetivo de este rescate es proteger la obscena acumulación de riqueza que ha sido amasada en los ocho años anteriores. Es para proteger a los accionistas que poseen y controlan a las corporaciones en Estados Unidos. Es para asegurarse que sus yates y mansiones y su “forma de vida” no sean interrumpidos mientras el resto de los estadunidenses sufren y luchan para pagar las cuentas. Dejemos que los ricos sufran al menos una vez. Que paguen el costo del rescate. Estamos gastando 400 millones de dólares al día en la guerra de Irak. ¡Que acaben de una vez con la guerra y nos ahorraremos otro medio trillón de dólares!
Están protagonizando un golpe de Estado financiero en contra de nuestro país.
Esperan que el Congreso actúe rápido para evitar que piensen, antes de que tengamos la oportunidad de detenerlos. Así que dejen de leer esto y hagan algo ¡YA! Pueden poner manos a la obra de manera inmediata:
1. Llamen o envíen un correo al senador Barack Obama. Díganle que no necesita sentarse a ayudar a Bush y a Cheney y todo el desastre que han provocado. Díganle que tiene la inteligencia para detener el ritmo de los acontecimientos y encontrar cuál es el mejor camino a escoger. Digámosle que los ricos deben pagar por la ayuda que se les proporciona. Usemos la influencia que tenemos en estos momentos para insistir en una moratoria a todos los embargos e insistir en adoptar la cobertura universal de salud, y decirles que el pueblo necesita tomar las riendas de las decisiones económicas que afectan nuestras vidas, no a los barones de Wall Street.
2. Tomen las calles. Participen en cualquiera de las cientos de manifestaciones espontáneas que están brotando en todo el país (especialmente aquellas cerca de Wall Street y DC).
3. Llamen a sus representantes en el Congreso y en el Senado. Cuéntenles lo que le dijeron al senador Obama.
Cuando uno se equivoca en la vida, los errores se pagan en el infierno. Cada uno de ustedes que leen este texto, conocen esa lección elemental y ha pagado las consecuencias de sus actos en algún punto de su vida. En esta gran democracia no podemos permitir que exista un conjunto de reglas para la mayoría de los ciudadanos trabajadores y otras reglas para la elite, la cual, cuando se equivoca, recibe regalos en bandeja de plata. ¡No puede ser! ¡No de nuevo!
Suyo, Michael Moore
martes, 30 de septiembre de 2008
Llaves del alma
Emborracharse produce una gran alegría emocional, pero el alcoholismo es horrible. Puede ocurrir que bebamos de manera esporádica como escape o diversión, pero no es necesario. Pienso que la gente inteligente tiene que abrir las puertas de la percepción, pero no hace falta que lo haga como lo hizo Timothy Leary, que convirtió su mundo en ebriedad, se hizo adicto y murió drogado, sin ser él mismo.
Una cosa es romper con tus propios límites y otra, evadirte. No recomiendo a nadie que se evada, no hago apología de esa ebriedad escapista. Ni siquiera recomiendo la marihuana, porque es un prozac generoso, un calmante, pero no es bueno estar sedado todo el día.
Eso es distinto. La experiencia que produce te acerca a la metafísica y a la mística. Cuando se fuma marihuana por primera vez, también se abren los sentidos: enseña a comer bien, a oler bien, a sentir bien la música. Pero basta una o dos veces para aprender. Si no, acaba creando un ejército de necios sensuales y perezosos que se sienten genios, así como el alcoholismo acaba volviendo a la gente violenta, y en esto de poco sirve.
¿Habría llegado usted a ser como es sin haber tomado sustancias alucinógenas?
Yo no he llegado a nada. ¿A dónde he llegado? (Se levanta y gira sobre sí mismo.) No se llega. En mi caso necesité tomarlas en un momento dado, hacia los 40 años, cuando iba a hacer La montaña sagrada y tenía que interpretar a un maestro. Necesitaba saber cómo era la mente de un sabio. Yo no tenía esa mentalidad, y percibía mis límites. Entonces contraté a un gurú. Óscar Ichazo, que fue uno de los creadores de la moda del eneagrama y el maestro de Claudio Naranjo. Le pagué diecisiete mil dólares para que me diera un LSD y me guiara. Era un ácido puro, un polvo que disolvió en un zumo de naranja. Una hora más tarde me dio un cigarro de marihuana. La primera toma duró ocho horas, pasado un tiempo volvimos a tomar. Fueron dos sesiones en las que aprendí mucho y rompí mis propios límites. Yo creo que estas experiencias no deben hacerse por espíritu festivo, tampoco solo ni en compañía de alguien que no haya alcanzado un alto nivel de conciencia. Puede ocurrir que durante la toma veas a esa gente como demonios.
Ésta es la explicación de por qué tomé ese tipo de drogas. La consecuencia es que me abrió la mente y me sirvió para demostrarme hasta dónde podía llegar. Gurdjieff decía que las drogas son para eso: tú estás en el sótano de un edificio y la droga te hace subir a la terraza de golpe. Estás en el garage y te hace saltar cincuenta pisos. Ves todo el horizonte, toda la ciudad, y cuando vuelves, te das cuenta de que para llegar de nuevo arriba tienes que trepar todos los pisos tú solo, sin drogas.
Sí, pero en este caso trepando por tu propio esfuerzo, sin LSD. Se trata de llegar a ver sin drogas, y se puede hacer. De otro modo no sirve.
En Occidente carecemos de un marco de referencia o de una cultura de usos para la toma de esas sustancias. Por ejemplo, los hongos aquí se consumen de los modos más brutales, en fiestas, sin referencia ni finalidad. A usted se los proporcionó María Sabina, la chamana...
Me los mandó a través de una persona llamada Francisco Fierro, que era su asistente. El sabía cuánto había qué tomar, cómo vomitar, qué hacer durante la toma y todo eso. Esa experiencia puede resultar un ritual muy sabio si prescindimos de inyectarle dioses. Porque eres tú quien tiene que hacer el viaje, sin dejarte teledirigir desde fuera ni que te impongan arquetipos; entre otras cosas, porque tus arquetipos están dentro de ti y tu viaje es tuyo.
Muchos practican cultos sincréticos con la ayahuasca, como con otras drogas.
La ayahiasca no tiene por qué ser mezclada con santerías y cosas de este tipo, como ninguna otra droga. La ayahuasca hay que tomarla tranquilamente, sin ritos, y guiada por alguien que la conozca, como todas las drogas psicodélicas.
Quiere decir que las sustancias hay que tomarlas con alguien que las conozca, pero que no proyecte una forma de cultura religiosa o su interés o historia personal sobre los demás...
Efectivamente, con alguien que haya desarrollado su espiritualidad y que actúe como guía, pero sin imponerte sus conceptos durante la experiencia. Que cuando tengas angustia te muestre el camino de salida. Yo estaba con Óscar Ichazo tomando y, de pronto, sonó el teléfono. Estaba en pleno viaje, y me dijo: “Contesta”. “¿Pero cómo?”, le pregunté. “Tú puedes estar en dos mundos”, contestó. Cogí el teléfono, hablé normalmente y seguí con la toma. Ése es un buen guía.
Pude y cualquier persona puede estar en dos mundos: uno que se llama real y el otro. Ésa es una gran lección que sólo puede dar un maestro. Esto es sólo un ejemplo de lo que podemos aprender en un viaje.
O sea que la sustancia le abrió al conocimiento...
Para mí fue un gran paso. Recomiendo hacerlo al menos una vez y de una manera guiada. Yo observé que mi mujer, Marianne, tenía límites espirituales a pesar de hablar seis idiomas, ser joven y universitaria, precisamente por haber recibido una educación francesa racionalista. Quería seguir el camino del tarot y le dije que no se podía quedar presa en esa cárcel de lo racional y que necesitaba una experiencia psicodélica. Entonces la acompañé a Holanda. Arrendé un cuarto cuya ventana daba al cielo y a las dos o tres de la mañana le hice comer unos hongos para que el efecto llegara hasta la luz del amanecer. La guié. Le fui marcando el camino y resultó ser una experiencia decisiva en su vida. Si yo hubiera aprovechado que estaba en un viaje y la hubiera seducido, ella habría perdido todo el beneficio de aquella experiencia.
Incluso la marihuana debería ser tomada como algo iniciático, como el alcohol en las fiestas báquicas. El ágape forma parte de esa cultura que hemos perdido.
¿Qué extraño mecanismo de la conciencia puede hacer que esas substancias rompan límites?
Estamos acostumbrados a vivir en un mundo lineal, en una arquitectura cúbica y racional, y por eso estamos obligados en un momento dado a romper las limitaciones. Muchas veces no podemos hacerlo, precisamente porque estamos presos en la mente. Por eso tenemos que realizar una experiencia en que nuestros mecanismos de percepción salten con el fin de conocer otros mundos.
Los chamanes eran gente primitiva; pero ahora somos nosotros los que queremos tomar hongos a nuestro aire, no con sus ritos. Yo no voy a tomar nada con un chamán, a la antigua. ¿Para qué? ¿Para que tomando ayahuasca se pongan a cantar a la Virgen María o a la serpiente? ¿Qué me importa todo eso? Algunos seguidores de la terapia gestalt ponían discos de Wagner para tomar ketamina. ¡No por favor!
Cuando tomas sustancias debes estar en la naturaleza, esperando que llegue la luz del día, con la menor interferencia posible. Basta con un maestro que te diga por aquí y por allá. Y con una o dos tomas es suficiente para que el cerebro se te abra bien para toda la vida.
En realidad no se trata de drogas. Una experiencia de hongos no es como consumir drogas. Yo tenía un frasco con un polvo de hongo y decidí dárselo a unos seres queridos porque pensé que era mejor dárselo yo a que se lo diera cualquier imbécil con la excusa de montar una fiesta y hacer tonterías.
Imagino que estas sustancias son sagradas para usted.
Un momento, no caigamos en la trampa del concepto “sagrado”. Todo puede ser sagrado para un santo, hasta un excremento de perro. Y para un ciudadano normal nada es “sagrado” sino quizá “útil. Hay que decir que estas experiencias cambian de función y de resultado según los niveles de conciencia que tenga quien los tas toma. Las sustancias psicodélicas fueron, en primer lugar, tomadas por los chamanes, que tenían un nivel de conciencia superior a la tribu. Mi tesis es que son recomendables sólo para gente que tenga un alto nivel de conciencia. Hay gente con un nivel de conciencia casi animal que puede perderse o acentuar su tendencia enfermiza con las sustancias.
Hay que tener mucho cuidado, no sólo a la hora de ver a quién se las das, sino para decidir con quién las tomas. Tengo una frase que puede resumir bien esta situación: “No sé dónde voy, pero sé con quién voy”. No se debe tomar este camino con personas que son incapaces de absorber la vivencia, porque te intentarán arrastrar y sacar de tu viaje. Da drogas a los soldados y los convertirás en asesinos. Da drogas a un santo y podrá hacer obras magníficas. Mucho cuidado con eso. No pensemos, como pretendían algunos, que al echar LSD en las fuentes de una ciudad vas a mejorar a la sociedad. Eso sería un peligro público.
Por ejemplo, la ayahuasca ha caído en manos de gente con mentalidad romántico-infantil y la ha convertido en religión. Grave error. Los grados de conciencia bajos, de manera sistemática, malgastan estas energías. Pero está claro que en un momento dado, cuando se accede a una formación social racional, como la que nos imparten, es necesario que la gente que tiene responsabilidades tenga una experiencia para que sepa qué hay más allá de lo racional.
Pero habrá gente que no la necesite...
Claro. En este momento yo no las necesito. Es como estar dentro de los sueños y ya lo estoy. ¿Qué gano con ver alucinaciones y cosas que ya conozco? La experiencia es hermosa, de acuerdo, pero ¿qué voy a encontrar allí? Es útil cuando sientes que tienes un límite y tomas para que te ayude a superarlo. La persona con bajo nivel de conciencia se asusta si descubre que tiene un límite, se enoja y llora al saberlo. La persona con un nivel más alto de conciencia lo único que desea es que le digan dónde están sus límites para poder vencerlos, y lo agradece porque podrá mejorar. La gente con bajo nivel de conciencia anda buscando que alguien le confirme sus valores, pero la gente con alto nivel de conciencia lo que busca es que alguien le marque sus defectos para superarlos.
"Las llaves del alma" De Lecciones para mutantes, en Psicomagia, Alejandro Jodorowsky, Ed. Siruela, 2004.
miércoles, 24 de septiembre de 2008
La Doctrina del Shock / Naomi Klein
La nueva doctrina económica imperante no es una casualidad es un plan del que debemos estar conscientes, es deber civil y es asunto de vida.
Esto es periodismo de verdad y no trivialidades de televisión.
LA INFORMACIÓN ES LA RESISTENCIA AL SHOCK
¡ÁRMATE!
lunes, 22 de septiembre de 2008
Zeitgeist - La verdad no contada
Zeitgeist es un término acuñado durante el siglo XIX, principalmente por Hegel. Este término busca designar un Espíritu (Geist) regulador de los tiempos (Zeit); en otras palabras, Zeitgeist es la metáfora que designa al armazón de costumbres y creencias que dan forma a la cultura universal.
Zeitgeist es un documental estadounidense sin ánimo de lucro (2007), producido por Peter Joseph con difusión por Internet (mediante Google Video), que trata sobre los mitos que sostienen al mundo post-moderno, y sobre todo a los Estados Unidos. El documental repasa y demuele sin piedad a la religión judeo-cristiana, a los atentados del 11 de Septiembre del 2001, a los bancos y a los hombres que gobiernan tras los gobiernos.
jueves, 11 de septiembre de 2008
Respirar la vida
No dar importancia a actos básicos, como respirar, comer o caminar, no prestarles atención ni otorgarles valor, ha empobrecido y desencantado nuestras vidas. Pero hay culturas de las cuales podemos aprender e incorporar vastas tradiciones al respecto y, de este modo, obtener herramientas para vivir con mayor y mejor calidad.
Así, la tradición hindú ha hecho del acto de respirar una ciencia: el "pranayama", en que se entiende que la profundidad, el ritmo, las fases de la respiración producen efectos sobre el ser humano integral. La respiración es utilizada para tranquilizarse, activarse, concentrarse, armonizarse. Y se la entiende como un acto que va mucho más allá de la toma de oxígeno y expulsión de anhídrido carbónico, puesto que al respirar integramos una energía vital -el prana-, que se distribuye por todo el sistema físico, nutriendo y vitalizando el cuerpo y la mente. De aquí que muchas enfermedades físicas y psíquicas encuentren su origen en una mala respiración. De acuerdo con este conocimiento, trabajado a través de milenios, los efectos inmediatos de una respiración deficiente son irritabilidad, cansancio y estrés, puesto que el respirar afecta directamente al sistema al sistema nervioso.
Una respiración completa considera cuatro etapas: inhalación, retención, exhalación y vacío; así se produce el llenado completo de los pulmones. Invito a las personas que están leyendo estas líneas a observar cómo están respirando en este momento. Y a integrar una práctica de respiraciones en la mañana, antes de empezar el día. Si estas se acompañan de visualizaciones positivas y/o de movimientos, pueden constituir una fuente importante de salud y armonía. ¿Se imaginan qué ocurriría si una persona con depresión, además de recetarle fármacos en una actitud que la deja impotente respecto de su propia recuperación, le enseñáramos a hacer respiraciones profundas que le alivien sus estados de angustia?, ¿Qué pasaría si a los niños les enseñáramos a manejar el dolor, a los enfermos a energetizar los órganos dañados, a las personas estresadas a tranquilizarse y a las desvitalizadas a estar más energéticas con el simple hecho de adiestrarlos en la mecánica de la respiración?. Ciertamente sería importante que la educación entregara esta herramienta básica para vivir mejor.
Mucho se han estudiado las cuatro fases del respirar y su relación con la actividad psicológica. Al inhalar, estamos incorporando al mundo, siendo receptivos y dejándonos penetrar, en este caso, por el aire. Pero en la psiquis, lo que inhalamos son ideas, los modos de ver y sentir de otros, el medio que nos rodea. Al retener la respiración, estamos incorporando el oxígeno y la energía al organismo y, por tanto, es importante darle tiempo a esta etapa. Guardar unos segundos el aire en los pulmones, metafóricamente, alude a los tiempos en que estamos procesando, incorporando lo nuevo en nosotros. Al exhalar, sacamos lo que no nos sirve, lo gastado, lo que nos hace daño; en el vacío, estamos completamente receptivos, cuidando el espacio hueco como un tesoro que después podrá ser llenado de vida nueva. Respirar es una vivencia microcósmica que le recuerda a nuestro inconsciente los pulsos naturales de la vida. Quizás, para recuperarlos, podríamos comenzar por actos tan simples como volver a prestarle atención a nuestra respiración.
[May, Patricia; "Nuevos Pensamientos, Nuevos Mundos "; ps. 35-37]
viernes, 5 de septiembre de 2008
Nubosidad variable
Cambian de forma con rapidez, se mueven a velocidad perceptible, no alcanzan a constituirse, desmembrándose en su perímetro, dibujando por momentos figuras de un realismo sorprendente para volver pronto a su natural abstracción. Así nos sentimos de vez en cuando, como si no supiéramos de manera acabada quiénes somos, como si nos moviéramos por la vida en busca de una forma que nunca llega a definirse del todo.
¿Qué hay en las nubes? ¿Por qué excitan nuestra imaginación de este modo? ¿Por qué las contemplamos? ¿Por qué esperamos responder nuestras incógnitas con solo fijar la vista en ellas?
La primera idea que cruza mi mente es su levedad. Quisiéramos ser leves como ellas, flotar, viajar, transformarnos, dar pie a múltiples visiones, ser en un instante, para después dispersarnos sin deberle explicaciones a nadie. Más precisamente, quisiéramos ser bellos y leves. Conocemos una belleza llena de juicios, de terminología doctoral, de pesadas conclusiones. Aspiramos en cambio a una belleza que se revela a sí misma y que aligera la gravedad. Claro, quisiéramos flotar por sobre la pesadez de la existencia.
[Pablo Simonetti]
continúa aquí:
http://www.pablosimonetti.cl/info/2008/07/nubosidad-variable/#more-64
domingo, 31 de agosto de 2008
El Bolson Patagonia Argentina
Por qué ser vegetarian@
Cada año se sacrifican millones y millones de mamíferos y aves con fines alimenticios. Cuando las personas compran, cocinan y comen carne no reflexionan sobre lo que le ha sucedido al animal que se comen.
El ser humano no cuenta con un organismo que elimine de inmediato la carne. Ésta se descompone rápidamente y permanece en el cuerpo del humano dando lugar a infinidad de efectos tóxicos muy peligrosos para la salud.
Entre los órganos más atacados por estas toxinas están los riñones, un consumidor de carne moderado con el paso del tiempo aumenta el riesgo de trastornos y enfermedades de tipo renal entre otras (enfermedades cardíacas, cáncer, osteoporosis, cálculos, hipertensión, arteriosclerosis, etc.)
A la carne se le añaden normalmente numerosos productos químicos muy dañinos, lo cual muchos consumidores no tienen la menor información.
A los animales se les mantiene con vida y se les engorda con un contínuo suministro de tranquilizantes, hormonas, antibióticos y una cantidad aproximada de 2700 sustancias químicas distintas. Este tratamiento comienza ya antes de que nazcan los animales y continúa incluso cuando ya están muertos. Estos productos químicos continúan presentes en la carne cuando tú te los comes y la ley no exige que se especifiquen al consumidor.
Estudios médicos han comprobado que una alimentación vegetariana es más fácil de digerir, proporciona una mayor variedad de nutrientes y contribuye a menos grasas e impurezas al cuerpo. Los vegetarianos son menos susceptibles a las principales enfermedades que afligen a la humanidad contemporánea y por esta razón viven más años, son más saludables y tienen una vida más productiva, tienen menos problemas físicos y visitan menos al doctor y dentista. Su sistema inmune es más fuerte, sus cuerpos más puros y su piel más hermosa.
Muchas publicidades y empresas intentan mostrar una falsa realidad: figuras de vacas o pollos felices, personajes que animan a grandes y a chicos a comer hotdog o hamburguesas, sin embargo la verdad no resulta tan graciosa. Los mataderos son una visión del infierno. Los animales pasan una corta vida encerrados en jaulas, son administrados con hormonas y antibióticos, enfermos y débiles viven en condiciones crueles y antinaturales.

Cuando les llega la hora de la muerte, en medio de atroces gritos de angustia los animales son aturdidos a golpes de martillo, con corriente o con fusiles neumáticos y después colgados cabeza abajo son transportados mecánicamente al lugar de la matanza donde se les corta la cabeza y a menudo todavía conscientes y con vida los cortan en pedazos. Luego se les aprovecha todo de ellos: pellejo, grasa, carne e interiores. Con el pellejo o cuero se hacen productos para vestir, zapatos, bolsos, cinturones, billeteras entre otros. La grasa se ocupa para diversos productos comestibles. Huesos y ligamentos se hierven y se obtiene gelatina, también se ocupan para otros usos. La carne pasa a ser filete, bistec, hamburguesas, carne picada, etc.
Mucha gente jamás podría matar a un animal con sus propias manos porque piensan que sería algo horrible, sin embargo se consideran libres de violencia si comen la carne de animales matados por otros. Esto es superficial ya que la persona que compra o come carnes, está pagando por la muerte de ese animal y eso lo hace cómplice de esa violencia y masacre.
La comida es la fuente química del cuerpo y lo que ingerimos afecta a nuestra conciencia, emociones y patrones de experiencia. Si uno quiere vivir en un estado de conciencia mayor, en paz, felicidad y amor por todas las criaturas; no debemos comer carne, pescado, mariscos, aves, ni derivados de ningún animal.
Al ingerir las sustancias más burdas de los alimentos animales introducimos ira, celos, miedo, ansiedad, desconfianza y un miedo terrible a la muerte dentro del cuerpo y la mente, todos ellos están en la carne de las criaturas muertas.
Una alimentación basada en cereales, verduras y legumbres puede alimentar a una cantidad de personas 20 veces mayor que una alimentación a base de carne. En la actualidad casi la mitad de los terrenos cultivados en USA se emplean para alimentar animales que luego serán sacrificados. Si la superficie cultivable de la tierra se utilizase para la producción de alimentos vegetarianos, nuestro planeta podría abastecer a una población de más de 20 millones de habitantes.
Podemos entonces decir que el problema del hambre en el mundo es falso, en la tierra se producen alimentos más que suficientes para todos, el problema es que hay una mala distribución de éstos.
Hay una frase muy cierta: "El consumo de carne por parte del rico significa hambre para el pobre".
Ser vegetarian@
El significado de la palabra vegetariano va mucho más allá de una alimentación de verduras y frutas; es un estilo de vida.
Hay quienes optan ser vegetarianos por razones de salud, otros quienes lo hacen por ser coherentes con su postura ecologista y otros quienes lo hacemos por respeto a la vida de los animales.
La razón más poderosa es la ética. Considerar que los animales son seres libres y que sienten el dolor como nosotros, por lo tanto no necesitamos comerlos por ningún motivo. Al tomar como principio la ética dejamos de comer animales, ese es el primer paso para dejar también de vestirnos con su piel o de comprar productos probados en animales; es una consecuencia lógica de haber reflexionado sobre las grandes injusticias que se cometen con ellos y de la decisión de no querer ser parte activa en su maltrato y explotación.
Ser vegetarian@ es la forma más eficaz de oponerse a la crueldad hacia los animales.
Antes de 1847 las personas que no comían carnes eran conocidas como "Pitagóreos" o simpatizantes del "Sistema Pitagóreo" por el vegetariano de la antigua Grecia: Pitágoras. Estos además excluían de su alimentación el huevo, tal como la mayoría de los vegetarianos de la India por considerarlo un alimento impuro.
La alimentación vegetariana se basa en alimentos vegetales o productos vegetales como verduras de todo tipo, cereales (blancos e integrales), legumbres de todo tipo, pan, pastas, arroz, frutos secos, semillas, frutas, aceites, alimentos de la soya, etc.
Valorar todo tipo de vida
El ser humano debe ascender a una nueva etapa de su historia evolutiva. Porque "somos lo que comemos" y si queremos trascender aquello que somos, hay que comenzar por cambiar aquello que comemos.
Para que tu ser se eleve tienes que aprender a apoyar la vida. El reino vegetal no es otra cosa que luz y color almacenados. Una planta ofrecerá sus frutos desinteresadamente y estará siempre dispuesta a dar sin exigir nada a cambio porque su conciencia es luz.
Cuando la carne de esos seres torturados se transforma en tu sangre y en tus huesos también asientas dentro de tí el dolor atroz de esas criaturas masacradas y atraerás violencia, porque has ayudado a causarlo directa e indirectamente.
Nuestro planeta sufre, en gran medida la creciente pérdida de especies, la destrucción de antiguas selvas tropicales para crear tierras de pasto para alimentar al ganado, la pérdida de tierra fértil y el consecuente incremento de las impurezas del agua y la contaminación del aire han sido relacionadas con el simple hecho de incluir la carne en la alimentación del ser humano.
Ninguna decisión que tomemos como individuos o como grupo puede tener un efecto tan dramático en el mejoramiento de nuestra ecología planetaria como la decisión de no comer carne.
miércoles, 20 de agosto de 2008
Ellen y Portia

La comediante y presentadora de televisión Ellen DeGeneres, se casó el pasado 16 de Agosto con la actriz Portia de Rossi en una ceremonia en su casa en Beverly Hills.

Unos 19 invitados acudieron a la ceremonia, incluídos la madre de DeGeneres, Betty, y la madre de Rossi, Margaret Rogers, quien viajó desde Australia para la ocasión, reportó People.com el sábado por la noche.
La presentadora de The Ellen DeGeneres Show dijo después de ganar su cuarto consecutivo premio Emmy en junio que no había fecha para la boda y que sólo mostraría "un poco" de la ceremonia en su programa televisivo.Opositores al matrimonio entre homosexuales han recolectado firmas para que los residentes del estado puedan votar en noviembre a favor o en contra de una enmienda constitucional que prohibiría el matrimonio gay. La comunidad de Hollywood, sin embargo, mostró su apoyo a las recién casadas este fin de semana.

casa donde Ellen y Portia conviven con sus 4 gatos
sábado, 5 de julio de 2008
Moby - Last Night

Es un disco con 15 temas, donde el tema 14 incluye al final al tema 15. Fue grabado en su propio estudio de Manhattan (Nueva York) con la asistencia de Dan Grech–Maguerat, un ingeniero que ya trabajó con Radiohead y Scissor Sisters. Cuenta con la participación de una variedad de vocalistas raperos como Grandmaster Caz, Sylvia de la banda Kudu, Aynlzi y el nigeriano 419 Crew.

En este dico Moby ha querido hacer algo más “bailable” y condensar en 65 minutos, un viaje a través del eclecticismo de los diferentes clubs de la noche de Nueva York; y a través del tiempo, desde sonidos de los 80 y 90, hasta los más actuales.

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http://rapidshare.com/files/102728180/Moby_-_Last_Night__2008_-Mp3Passion.Net.part1.rar
http://rapidshare.com/files/102716827/Moby_-_Last_Night__2008_-Mp3Passion.Net.part2.rar
Preview del disco:
jueves, 3 de julio de 2008
miércoles, 2 de julio de 2008
Tributo a Oldfield
Varios artistas se reunen para rendir un homenaje al creador de las famosas Campanas Tubulares, tema que circula a travéz de todo el disco. El album contiene buenos arreglos electrónicos con un toque muy actual que presenta de una manera interesante los mejores temas de Oldfield.
Links de descarga:
lunes, 30 de junio de 2008
El Todo o Pacha
domingo, 29 de junio de 2008
Refugio
Las acciones “espirituales” son aquellas que ocurren naturalmente cuando actuamos con un corazón abierto. Aunque las enseñanzas sólo indican el camino a esa apertura, y no es fácil viajar hacia donde la enseñanza indica. Muchos aprenden a “actuar” de acuerdo a las enseñanzas, no muchos aprenden a vivirlas efectivamente. Por ejemplo, las enseñanzas dicen que debemos desprendernos del ego. Podemos tal vez tratar de desprendernos de nuestro “auto interés” juntándonos a un grupo espiritual, y gastando nuestro tiempo en estudiar las escrituras. Pero el ego está tan en su casa, en una biblioteca como en un monasterio o en un cine, y aún más que eso, hay muchos que están muy orgullosos de su conocimiento, de sus visualizaciones, meditaciones, iniciaciones, sadhanas, mandalas, etc. y hay aún otros que están orgullosos de sus experiencias religiosas.
La iluminación, sin embargo, no tiene nada que ver con conceptos o adquisiciones. El desprendimiento real del ego ocurre cuando vemos que no hay diferencia entre “interno” y “externo”, cuando encontramos la sabiduría de Buda dentro de nosotros. En nuestro nivel samsárico, podemos suponer que el Buda descubrió alguna extraordinaria sabiduría, la cual nosotros podemos recoger de las enseñanzas que él dejó. Pero el Buda-Dharma no es esa clase de enseñanza. Lo que el Buda realizó centurias atrás está dentro de la consciencia misma; no hay nada en su realización que le pertenezca a él. La calidad de la iluminación está siempre ahí, siempre accesible. Algunos podrán decir que mirar dentro de nosotros buscando verdades espirituales es egocéntrico y egoísta y que el no-ego y el no-egoísmo consisten en trabajar por otros en el mundo. Pero, hasta que encontremos nuestra verdad interior, nuestro trabajo en el mundo siempre girará alrededor de nuestros “yoes”. Mientras pensemos acerca del mundo en términos de “yo” y “otros” nuestras acciones serán egoístas. Nuestro “yo” nos seguirá donde vayamos, así los resultados positivos serán limitados.
Antes de poder ayudar a otros, necesitamos encontrar tanta fortaleza como podamos dentro de nosotros mismos. Podemos encontrarla permitiendo al Buda y el Dharma que vengan a vivir dentro de nosotros. La mayoría de nosotros, sin embargo, no somos todavía capaces de experimentar esta verdad interior. Podemos tratar, pero por ahora parece que debemos vivir en el nivel más superficial orientado al sujeto-objeto.
Es por esto que la meditación es tan importante. En ella podemos tener realizaciones experienciales que rompen nuestra manera conceptual de tratar con las experiencias, y estas realizaciones nos ayudan a ver desde un punto de vista más iluminado. Contactamos la calma y claridad que yace bajo el nivel conceptual. La meditación es entonces nuestro refugio, porque podemos recurrir a ella cada vez que necesitamos que nos dé equilibrio. El tomar refugio en nosotros mismos de esta manera, nos da una base más fuerte y una mayor confianza para lidiar con la vida diaria. Esto es refugio en un nivel más alto.
El refugio fundamental yace en un constante contacto con el estado meditativo dentro del cual
descubrimos la inmediatez del Ser en el que no existen distinciones artificiales. En este, el más alto de los niveles, vemos toda experiencia como el puro estado de alerta que alcanzamos a través de la meditación. Nos damos cuenta que no hay Buda, ni Dharma, ni Sangha. No hay sujeto, ni objeto, ni un “yo” que tenga que refugiarse; el concepto de tomar refugio ha desaparecido. Una vez que sabemos cómo no refugiarnos y una vez que comprendemos que no existe el concepto de un “yo” que necesita ser reforzado, tenemos verdadera protección, la experiencia religiosa es una parte de nosotros. Ella está ahora en un plano enteramente diferente del nivel ordinario de sensaciones y percepciones. Es ver, oír, sentir, tocar, todas las dimensiones de la experiencia que están plenamente vivas, infinitamente ricas.
La fuente para aprender y estudiar el Dharma está siempre a mano; no tenemos que salir a comprar una copia de él, porque está siempre presente en nuestra experiencia. Este Dharma viviente es la enseñanza. Cuando nos abrimos a él, cuando contactamos esta experiencia viva, veremos la esencial unidad de todos los seres. En el más profundo nivel, ya no hay un refugio porque el ego ya no existe. Hay solamente un mandala perfecto en todas dimensiones.

